Dernière mise à jour le 07/01/2026
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Saviez-vous que la plongée, c’est de la glisse?
Notre stage Sidemount se déroule en 4 jours et 6 plongées.
Pour développer 4 axes de compétence:
- Le matériel: un travail pointu de configuration
- La flottabilité: essentielle pour glisser dans l’eau
- l’Equilibre « le Trim »
- La propulsion Frog Kick, Back Kick, Helicopter Turn
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Pour développer 4 axes de compétence:
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- l’Equilibre « le Trim »
- La propulsion Frog Kick, Back Kick, Helicopter Turn
Ce cours prépare aux compétences nécessaires pour effectuer des plongées à l’air jusqu’à une profondeur de 55 mètres en utilisant des mélanges nitrox ou O2 pour les paliers de décompression.
- Configuration
- Renforcement de fondamentaux
- Planification de plongées multi gaz
- situations d’urgences (perte de gaz fond, perte de mélange Déco, perte de la ligne de fond etc…)
Ce stage s’adresse aux plongeurs:
- PA40 Minimum (ou Deep Diver+ Déco Pro)
- Ayant suivit le cours Intro to Tech
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